Cómo vencer el miedo al futuro – Kierkegaard
¿Por qué el futuro te pesa más que el presente? Porque, aun cuando las cosas están bien hoy, sientes una inquietud que no te deja estar en paz. …
Por qué caes siempre en los mismos errores y nunca aprendes
Te ha pasado que sientes que siempre vuelves al mismo lugar, aunque cambies de entorno, de personas o de decisiones. Que por más que intentes avanzar, la vida parece …
Por qué pedir ayuda se hace tan difícil – Cicerón
¿Por qué duele tanto pedir ayuda? ¿Por qué sentimos que al hacerlo estamos fallando, mostrando debilidad o perdiendo valor? A veces preferimos quebrarnos en silencio que levantar la mano. …
Por qué los que hacen menos a veces logran más – Lao Tsé
¿Y si el secreto no está en hacer más, sino en hacer menos? ¿Pero con sentido? Te enseñaron que para lograr algo tienes que moverte todo el tiempo, …
El origen del sentimiento de insuficiencia – Rousseau
Hay una herida que no se ve, pero que pesa todos los días, la sensación de no ser suficiente. No importa cuánto des, cuánto hagas, cuánto intentes, siempre parece …
Como empezar a quererte más si nadie te enseñó a hacerlo
¿Cómo se supone que te quieras si nadie te enseñó cómo hacerlo? Esa es una de las preguntas más invisibles pero más dolorosas que cargan muchas personas hoy. No …
Por qué te importa tanto lo que piensen de ti – Pascal
¿Por qué te duele tanto una opinión ajena, incluso cuando sabes que no es cierta? ¿Por qué una mirada de desaprobación puede arruinarte el día? ¿Por qué, aunque lo …
Por qué te sientes tan vulnerable al decir lo que sientes
¿Por qué cuesta tanto hablar claro cuando algo nos duele? ¿Por qué sentimos que abrir el corazón es perder poder, que mostrar lo que sentimos es dejar una grieta …
Cómo dejar ir a una persona que te hirió
Soltar no es olvidar, ni negar, ni reprimir. Soltar es aceptar. Y aceptar no es rendirse, sino comprender que hay cosas que no deben seguir contigo. Pero ¿cómo haces …
Como saber si vives en modo zombie
¿Estás viviendo o sólo estás funcionando? Porque esa es la gran trampa del mundo moderno. Convertirte en alguien que se mueve, produce, responde, pero que ya no siente, ya …